INSTRUCTORADO de 500 Hs – Ashtanga Vinyasa Yoga

Dictado en Estación Yoga Rosario  por Ashtanga Baires: Ale Chiarella, Licha Botto , Vera Reusmann, Claudia Rucci y equipo. Esta formación es para quienes ya tienen una práctica sólida, comprometida y que ya han realizado la formación de 200hs.

Profundizaremos en la anatomía y biomecánica, veremos la preparación, progresión, armado y asistencia de asanas avanzadas de la primera serie y otras de Nadhi Sodhana, segunda serie del sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga.

Se estudian distintos textos clásicos que son la base filosófica del Yoga. Se cursa de marzo a diciembre en Estación Yoga Rosario y tiene  certificaciones internacionales: YAI (Yoga Alliance International India) y WYF (World Yoga Federation).